元気充電!

元気充電!

親の介護問題!家族のやる事リスト~準備・対処兼用 共倒れを防ごう~

■1.私の介護問題状況(超概要) ■2.介助・介護の準備/開始時にすべきこと/すべきでないこと ■3.おまけ(助かるな!と思った介護サービス・頼れる専門家) 介護関連の話を「書こう書こう」と思いながら長らくタイミングを逃したり...
元気充電!

子どもに「怒鳴って怒ってしまう」~やめるヒントが見つかった!~

ひさびさに母親として自己嫌悪に陥りましたよ。。。私は(._.) 一方的になってしまう「怒鳴る、怒る」ではなく、「会話として」「話を聞く、叱る」が実行できませんでした。。。 ほとほと自分が嫌になり、力なくボーっとしながら家事を済ませ、...
元気充電!

子どもが親にどんどん話す!『聞きたい親』から『聴く親』になる魔法

■1.『話してくれない子ども』の心境。 ■2.『聞きたい』から『聴く』親へ。その魔法。 ■3.子どもの『話したい』環境下での『話』の例。 ■4.まとめ 『ここのところ、子どもが話をしてくれなくなった。』 『そもそも、あまり話をして...
元気充電!

やっとわかった!家族の繋がり、家族になる意味~食事=他人⇔家族~

■1.『家族』という存在:ありがたい⇔厄介 ■2.なぜ? どうやって? 個々の『人』が家族になる、家族として繋がる ■3.個々の他人同士を繋げる、家族を繋げ続ける、ものって何? ■4.家族になる/でいる 意味って何? ■5.まとめ ...
元気充電!

もう大変じゃない♪家族の家での食事~嫌・ストレス・面倒との決別~

『家族のための食事』と思い浮かべて、「作る」「一緒に食べる」が、「大変」「嫌だなぁ」「めんどくさい」「ストレス」と感じていて毎日しんどい気持ちでいる方って結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。 『家族の食事を毎日作る、一緒に食べる』ことが...
元気充電!

『良い母親』への第二歩:気づきから行動へ ~母親である自分自身が『好きになれる自分』になって、ずっと好きでいられる自分でいよう。~

前回の記事では、次のようなことをお伝えしました。 ■『無償の愛』を与えることができるのは、まだ母親として未熟な『自分』ではなく、『我が子』と気づいた。 ■どんなに親として失敗を繰り返してしまっても、「母親である」というだけで、我が子が自...
元気充電!

『良い母親』への第一歩:気づき ~『無償の愛』を与えることができるのは、「母親」である自分ではなく「我が子」でした。~

・また子どもをこっぴどく怒っちゃったなぁ。。。 ・ガミガミ言っちゃったなぁ。。。 ・私は母親としてだめだなぁ。。。 子どもが泣いたり、落ち込んだ様子を見るたんびに、こんな反省や自己嫌悪をする機会が多くなってくると、辛くて、悲しくて、情...
タイトルとURLをコピーしました